„Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą” na plaży w Łebie - Wiadomości - Policja Pomorska

Do utonięć najczęściej dochodzi latem. Woda, nawet ta pozornie spokojna, jest bardzo niebezpiecznym żywiołem, a chwila nieuwagi czy brak rozsądku podczas kąpieli może skończyć się tragicznie. Przypominają o tym lęborscy policjanci, którzy prowadzą działania informacyjno – edukacyjne i patrolują rejony kąpielisk. Wczoraj w Łebie policjanci, w ramach ogólnopolskiej akcji informacyjno – edukacyjnej „Kręci mnie bezpieczeństwo nad wodą”, przestrzegali plażowiczów przed nierozsądnym korzystaniem z kąpielisk i rozdawali im ulotki zawierające najważniejsze wskazówki na temat bezpiecznego wypoczynku nad wodą. Dodatkowo funkcjonariusze wspierali pracowników Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Lęborku, którzy przed wejściem na plażę rozstawili swoje stoisko. Kto chciał, mógł poddać się pomiarowi ciśnienia tętniczego, sprawdzić swoją wagę i wskaźnik BMI, założyć alkogogle i dowiedzieć się, jakie zagrożenia dla zdrowia i życia (m.in. udary cieplne, zatrucia pokarmowe, ukąszenia przez kleszcze, czerniak skóry) mogą wystąpić podczas letniego wypoczynku i na skutek długiego przebywaniu na słońcu.

Policjanci informowali też wczasowiczów o konkursie plastyczno – filmowym „Artystyczny przeWODNIK”, którego tematem jest zobrazowanie bezpiecznego sposobu zachowania osób przebywających w wodzie lub nad wodą oraz promocja zdrowego i aktywnego trybu życia. Konkurs jest skierowany do dzieci i młodzieży w wieku 5-16 lat i polega na wykonaniu indywidualnie lub zespołowo rysunku, plakatu lub krótkiego spotu filmowego.

Aby móc w pełni cieszyć się wypoczynkiem nad wodą, pamiętajmy o najważniejszych zasadach:

- korzystajmy z kąpielisk tylko w miejscach do tego wyznaczonych i nadzorowanych przez osoby do tego uprawnione,

- bezwzględnie stosujmy się do poleceń wydawanych przez ratowników,

- nie wchodźmy do wody po spożyciu alkoholu – najczęściej toną osoby nietrzeźwe,

- po jedzeniu, zanim wejdziemy do wody, odczekajmy przynajmniej godzinę,

- nie wchodźmy do wody po długiej ekspozycji ciała na promienie słoneczne – może to grozić szokiem termicznym lub utratą przytomności,

- po wejściu do wody najpierw schłodźmy okolice serca, karku oraz twarzy,

- nad bezpieczeństwem kąpiących się dzieci zawsze musi czuwać ktoś dorosły,

- nie próbujmy przepływać jeziora czy wypływać na otwarty akwen bez asekuracji,

- nie skaczmy do wody z dużej wysokości – takie skoki mogą grozić urazem głowy i kręgosłupa,

- dzieci i osoby dorosłe, które korzystają ze sprzętów pływających, powinny mieć na sobie kapok,

- podczas skurczu mięśni nie wpadajmy w panikę. Starajmy się wezwać pomoc. Jeśli w pobliżu nie ma nikogo, należy położyć się na plecach, spokojnie oddychać, zgiąć stopę w stawie skokowym i mocno przyciągnąć ją do siebie, wyprostować nogę w kolanie i starać się dopłynąć powoli do brzegu,

- zwracajmy uwagę na dokumenty i przedmioty wartościowe. Nie pozostawiajmy ich w widocznym miejscu i bez nadzoru. Nie stwarzajmy sytuacji sprzyjającej potencjalnemu złodziejowi

- w razie zagrożenia wezwijmy służby ratunkowe dzwoniąc na numer 112.